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《身后无遗物》

1. 伊藤比吕美女士描述的孤独和肆意妄为我都做过了。 相当多次。 所以…我真的过着很寂寞的日子。寂寞啃食我的心灵。

2. 现在客厅开着空调，我跑进书房读书，手机还留在客厅放歌，音量和清晰度都刚好。发现就这样，把我和手机、空调隔离开一定距离，我才觉得舒适。可有时，我也渴望和人零距离的接触，拥抱，接吻，或拥抱。

3.

同龄友人（再次强调，我今年六十岁）发来邮件：“好想再谈一次恋爱啊。”我会意地点头，无意中瞥见自己已是对恋爱不感兴趣的模样了。

实在不想摘抄，但随便放下又过去（这就是出现这篇文章，文章？的原因），还是粘贴出来，再说：太可爱了！！！！

4.

这些父母准备在美国扎根，孩子们在美国出生，长大，不觉得自己是日本人，也不觉得自己是百分之百的美国人。就是这些孩子，一遇到什么事，都齐唱了岚的歌。

我也，时不时就会打开马思唯还有Ty.那群人的歌听，到没有那么爱说唱也没有那么爱rapstar，现在想想，应该是因为我待在外地的时长已经渐渐快赶上待在家乡的时长。 待在家乡时，大多时候都在寄宿学校，对城市、景色，现在网络上风靡的任何店面都没有太多印象，所以也只剩下乡音可以挂念。不管是听着他们的歌摇头晃脑，还是和朋友一起唱，都只是homesick和发问的一部份。

三日后补：今天我爸突然给我发送视频，有女声用带乡音的普通话唱：幺儿嘞——你跑那么远做啥子嘛—— 刚听还觉得离谱，多听一会儿，翻了翻评论，突然就热泪盈眶，觉得此情景更离谱。我问自己到底在伤心什么，在为什么哭，却找不到答案。反而冷静下来，脑袋里忽然冒出一个念头，只要你自己不觉得自己是四川人就好。这么一想，顿时没那么伤心了，竟然真的奏效… 不过话又说回来，我真的不如朋友对家乡那么挂念，想听歌时倒是多因为寂寞或者自我认同危机。这到底为什么…

5.

夫黑着脸、低垂着头一脸阴郁的原因，是身体的疼痛。据他说疼得受不了。我能看出来，但无法感受。去医院时，医生问他，如果疼痛程度从一到十，现在是几。夫每次都说：“这种分类毫无意义，每个人对疼痛的感受力不一样。”然后告诉医生，他现在的痛度是九。疼痛的原因，是斯帕伊纳尔什么什么和全身的关节炎。这之上，还有心力衰竭和肾功能衰竭两座山。人的皮肤、骨骼、肌肉和内脏被连续使用八十七年，早就破烂不堪，难免手术时呼吸会停止。

人老了以后，时刻都在忍受身体的疼痛。伊藤比吕美女士写得太生动太有代入感了。 我知道这个真相，因为拼凑过妈妈零星的抱怨，也因为我也到了偶尔会有这种体验的年纪。不知道怎么说，身体就是觉得不对劲，不舒服，并不是一瞬间的刺痛，很漫长的，经常一连好几天，在症状消失之前，人怎么都放松不下来，真正在熬日子。这样回想，十几岁时的身体，无灾无痛，真的像沐浴在圣光下一样幸福。 所以我觉得，很多刻画老女人对年轻女人的嫉妒之情蛮肤浅的。我倒是相信年老之人无法克制对年轻人的嫉妒，不是因为美貌、紧致的肌肤、男人的青睐，当人必须7x24小时，365x24小时地忍耐着身体这里那里的钝痛直到死时，这些东西算得了什么。

6. 突发：“在这个五六十岁的人看起来跟二三十岁差不多的年代”，说这样话的人，要么没活到五六十岁，要么早就忘记十几岁时身体有多轻盈了吧。光看起来有什么用，到底谁才一直站在被凝视的视角？！

7.

…我特别，特别，特别想问他，走向死亡究竟是什么感觉。 同样的问题，我也想问父亲，但没能问出口。父亲是个普通人，没有力气和勇气直视问题思考答案吧。从他平时的话里，我能感受到，他总在想这件事，但我没能当面开口问。

我觉得很伤心，感觉到死亡是一个过程，从总是想这件事时就开始了。

8. 想到，哎呀，伊藤比吕美女士思考的问题，我也或多或少思考过（太搞笑了！这么说）。 这就想到，在豆瓣记录时，看到有爱女姐（这种算「爱女姐」吗）说想不通为什么在这个五六十岁看起来就跟二三十岁差不多的年代，比吕美女士年龄连她夫的一半都没到，刚六十岁就如此暮气沉沉的人生态度。 我天呐。得离你们远点（喃喃）。

9.

护士又来了，夫说褥疮太疼，护士说可以内服某种镇痛药。夫说从早晨开始有点口齿不清，护士冷静地说：“这种状态就是progression的一部分。”progression？前进？进步？进展？进程？我有点糊涂。与其说是进步，不如说是距离目标更近了一步。这么一想，我明白了。是离死又近了一步。我没想过夫将死去，以为只是一段漫长难路刚刚启程。

本来上完班心情就很糟糕，读到这一段真实感觉喉咙都有铁锈味，很痛很痛，用progression感觉很残酷。也许就是因为我太想大哭一场，才在今晚愿意继续打开比吕美的书。 比吕美写死亡，就像把消毒水倒在伤口，痛得喘不过气，但过后就好了。虽然好了，对死亡因不确定产生的排斥减轻了，但想到死亡还是觉得沉重，还是不明白为什么有人把经历死亡，哪怕是别人的死亡理解为冷脸洗内裤。

10.

不是劝诫大家珍惜眼前人，我根本不是这个意思。 我希望大家把自己放在第一位，要首先保证自己的生存，如果一味唯唯诺诺，顺从别人，生活将会失去意义，我们可以把对方踹一边去，毫无顾忌地活着。 尽管如此，如果他死了，真的寂寞。

11.

啊，吃饭这件事，不仅仅是饱腹，更维持了人与人的羁绊和亲情。在佛教里就是缘。

看着这句话，脑子里冒出好好吃饭就是广结善缘，然后发现不是这样用的，那该怎么用? 想了半天，发现这句话用给我cp最好。

12.

这阵子我只要有时间，就用电脑看电视连续剧《汉尼拔》。这个剧集讲的是电影《沉默的羔羊》、《红龙》和《汉尼拔》的主角莱克特博士的故事。麦斯·米科尔森饰演博士，一个年轻英俊男饰演FBI（美国联邦调查局）特别调查顾问。这个年轻男被博士玩弄于股掌之上，日渐憔悴，别提多可怜了。虽然每集都有猎奇杀人案，不过故事的核心是博士和年轻男的关系，故事虽然猎奇，但并不恐怖。电视剧每集时间有限，一季下来，远远长过电影，所以心理描写非常细致，有些场景是固定套路，看起来不费脑。

我要看汉尼拔。

13. 翻到一页，上书“特朗普”，真是不小心闯到鬼。

14. 我在想，比吕美女士写的是关于孤独的话题，如何忍耐孤独，我也想问这个问题，想看到更多人的回答，一样也没关系（我早就像比吕美女士那样吃饭了），对是否符合主流女性主义的定义毫不关心。 看到《按摩的快感》这一篇，感慨，觉得比吕美女士真的很坦诚。进而想到这几天tl在转发的针对中老年女性的一些按摩项目的事，不是很想转，也完全不想跟着笑。

15. 读完了。到后面读的偏快，因为已经熟悉，比吕美老师来来回回讲的都是那些事，狗，散步，随心所欲地做东西和吃东西，朋友，女儿，衰老，之类的。读第一篇就觉得很寂寞，读到后面老师亲口承认，那就是没读错，在想为什么我，为什么是我已经品尝过这种寂寞的滋味，我又还需要忍耐多少年。不过我好歹是i人，会好一点吧？

此书最后一句是：

在最后要唱一句，我不会再被寂寞困扰了。

转念回忆《初老的女人》，感到开心，伊藤女士是言出必行的人啊❤️

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《初老的女人》

1.

细想一下，摇滚乐队粉丝的爱，不都是给最中心最华丽的主唱歌手的，很多粉丝喜欢主唱身后不那么起眼的鼓手和吉他手。我想起自己上高中时，我们喜欢校篮球队队员，不是所有人都喜欢英俊个子高的R君。小个子的M君，戴眼镜的K君，大猩猩似的A君，也必有死忠粉丝。电影在这里做得很好，充分理解了粉丝心理。

终于找到这句话的出处，好好笑。

2.

说不定，小猫咪拥有的可爱，水准远超其他生物。这种可爱很暴力，充满魔性。与其相比，狗的可爱显得懂事儿，循规蹈矩。看完小猫，再看克莱默，就觉得克莱默像个中年男人，真正是儿歌里唱的“狗警察叔叔”。

3.

咳嗽还没停。咳到痊愈时才会停。啊太累了，实在太累了。这场病简直就是缩写的“活着”，中心思想就是“一直到死，都得活着”。

4.

无意识中，我总是身体重心向前，驼着背，脖子前倾。下巴、锁骨和乳房（已下垂）围出一个空间，好似怀里抱着什么。 “乳房与乳房之间……是泪之谷。” 说这话的是太宰治。那么我怀抱着什么？蓄积已久的疲惫？人生的艰辛？抑或，想养而未养的猫？ 等以后严重骨质疏松了只能慢吞吞地挪步时一定会养的那只猫的重量感，如今就在我身前无一物的空间里。所以，我现在这样子，仿佛在下意识地弯曲脊背，前倾脖子，想守护这只看不见的猫。

好喜欢这段💗

5. 几个月前，在出差的高铁上我读完过她的另一本《闭经记》，都非常喜欢！！所以，刚刚甚至冲动之下去买了一套实体书！诶，不过这样我就有两本《闭经记》了…也很不错，毕竟之前就想过要把这本书送给妈妈。 相比《闭经记》里即使捂着嘴巴也会从字里行间流露出来的积极和幽默（因此这本书对我影响要大得多），《初老的女人》有种再怎么想幽默也掩饰不了的悲伤，像一个总是淡淡的打不起精神的人。当然，如果得知background（经历父亲、丈夫、朋友、熟人累积下来的死亡），就又会觉得伊藤女士如今还能说这些像俳句一样的俏皮话，已经很了不起。 我喜欢伊藤女士大声地讲任何话题，她俏皮的语言总是给我勇气和灵感，就像她在讲床垫那篇文章里写：

我想起来了，买来床垫时，大女儿鹿乃子开始来月经了，她在床垫上几次留下经血污痕。二女儿沙罗子去美国之后才有了初潮。夏天回到这里，两个女儿都在床垫上留下了经血痕迹。旧血留下的旧痕，已经不是血的颜色。然而那种颜色，又只有血才能变成。我在斑驳旧痕上包裹了旧毛巾被，现在，克莱默睡在上面。

于是我记：看到这突然回忆起，以前的自己只觉得为什么我每次都会把床弄脏，好差劲（后来还专门为此买了月经垫）…没想过经血弄脏床垫是女性的集体经历集体记忆，这样感觉好多了。这是真心话。 也喜欢她磊落地抱怨日本老头太不习惯女性大声表达异见。她原本在加州都构建出舒适区了，回国后本不想重拳出击但实在忍不住，因此觉得累也有点难过的样子，真的很可爱！为了伊藤比吕美女士的心愿，也为了我的心愿，我突然觉得自己获得了要大声说话的力量。

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《闭经记》

1. 在出差回程高铁上看完了。

我也不知道是不是一种预兆，今年已读完两本巴巴讲自己的中年生活和失去父母的生活。预兆不是诅咒的意思，但最近两年，总是频繁在和父母平静走过凉爽的夜间街道时想到未来终有一天。 终有一天，以前遥远得无法想象，现在已经靠近到能想到它，我不想接受这种事实。

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战斗测试

煌闪Blazing 扎迦利·迈纳Zachary Maena，煌煌如虎之新酒

普通攻击/特殊技

必杀 蝰蛇的獠牙：连续的拳击，最后在对手体内埋设血弹，一段时间后消失；可引爆血弹，追加一段爆炸；直跳/前跳中可用 浸酒的神箭：超高速波动，可引爆血弹，追加一段爆炸；满蓄力三段波动；直跳/前跳/后跳中可用 山野的狂舞：连续的踢击；可引爆血弹，追加一段空中投技 金秋的骨血：原地设置一个时间投影，可随时返回投影地点，一段时间后消失 秘仪的艺术：向前突进一段距离，贴近对手时可派生选择从正面或背面发动攻击；派生攻击时场上如存在时间投影，投影延后进行一次中段攻击并消失；直跳/前跳中可用 铁锈的花冠：空箭；仅在前跳中可用 美惠的宴饮：使用肘击和膝顶攻击，推版；前跳中可用 征兆：SA2状态下可用，短暂减缓对方的行动，后摇较长，仅可被部分必杀技或超级必杀技取消

超必杀 诗歌之刑：纯伤害，中距离，发生时间中等，无敌短，最后一段伤害发生时可选择换边 献牲之酒：BUFF，一段时间内提升伤害并可以使用新的必杀技 悲剧永恒：纯伤害，发动时闪现到对手面前，发生快，无敌短，可对空

五河Mavroneri

折磨与死亡之静水，生者不渡之故河

主要领域 死亡/复活 起始之河，使生者衰弱、死者痛苦。五河曾放任一场绞肉机般毫无目的的阵地战，并将双方死者重塑为一个恐怖的亡灵集群，一举毁灭了敌方德缪歌。 经由创造亡灵，五河得到了远超德缪歌游戏规则上限的劳役；经由再予生命，五河延续了保存在ta的造物中的智慧。在无情的筛选下，ta的力量不断增长。 这一领域常以成对的物品或武器象征。

黑暗 幽深之河，灵魂与记忆在此迷失。据说五河篡改过一位德缪歌的精神，令其对ta言听计从，一同扩张；最终其力量渐趋衰弱，不可避免地彻底消逝。五河此后未再行此事。 五河是少有的会从造物诞生之初便精心规划其一生的德缪歌，ta常常采用修改和抹消记忆的手段来塑造造物的人格。 这一领域被禁止提起。

诡术 剧毒之河，污染和幻觉的温床。五河习于毒害敌对德缪歌领地的水系，为之带来疫病和愚昧；数位表征与水相关的德缪歌皆溃败于这一伎俩之下。 五河拒绝将领域扩展至真正的“疫疾”。众多身体与精神的折磨均汇集在始源湖的黑水中，只在ta对造物施行绝罚时使用。

次要领域 屠法 窒息之河，沉默的重压。语言乃德缪歌之秘法，五河噤声。 埃瑟精研魔法与音乐，模仿德缪歌创生造物的方式发明了歌咏的施法方式，并将之在五河领地推行。五河因其智慧而取得屠法领域，却不在ta的殿堂中为埃瑟留下一席之地。

战争 洪潮之河，扩张的欲望。

无题

到了明天，我依然站在这里 即使我的身与影已经融入背景 我变得不可见 但我的微笑仍浮在空中 像一弯镰刀

无题

今天我们不谈死亡 来谈谈 一颗苹果落入空中的抛物线

背景

德缪歌游戏 统治世界的德缪歌们彼此约定，每位德缪歌只能拥有一定数量的造物，让造物们来增添祂们的智慧、代表祂们互相斗争。每种智慧都会随着造物的死亡而被遗忘，直到有新的造物重新发现它。 一切斗争的最终目的皆是夺取其他德缪歌的造物泥板、摧毁对方。然而，即使成功摧毁了一位德缪歌并夺取其领地，造物的数量上限仍然不会提升。随着领地越发广大，德缪歌自身注定会被击败，诞生出新的德缪歌，继续征伐的游戏。

受祝之子 不受数量限制的造物，以造物之身而承载了德缪歌的领域侧面。

阿塞尔特 阿塞尔特Asert作为前任德缪歌五河Mavroneri最重要的行刑者立下许多功绩，因拓展了五河与复活相关的领域，而被赐予“受祝之子”提耶特Tiyet。她在反复跨越生死界限的过程中发现了无意识力量（即空洞/真知）的存在，并发觉其是足以对抗德缪歌的力量，遂与埃瑟Esse一同策划夺取五河的造物泥板，令提耶特成为新的德缪歌。 提耶特以“西斯特尔Sistrum”之名登位，同五河的折磨与死亡之静水相反，表征为繁荣与生命之烈火。Ta承载着五河战争领域的扩张野心，亦是永恒斗争之战火。

海杰阿赫 海杰阿赫Hedjakh是阿塞尔特的最后一位门徒与侍从，趁她与五河纠缠时从造物泥板上抹消了五河的名字。阿塞尔特与埃瑟献祭自身后，Ta也从未动摇，代替老师积极支持西斯特尔发起的德缪歌战争，利用空洞彻底破坏祂们的造物泥板，将造物从枷锁中解放。 海杰阿赫通常使用一把镰形剑，看似倾向近身战，实则借助西斯特尔的青色烈火维持中远距离的法术轰炸。 Ta抹去名字的行径与五河黑暗领域的本质相合，尽管五河已被西斯特尔代替，Ta仍保留了前任德缪歌行刑者的力量。海杰阿赫拥有“平衡”的智慧，为了使用已经消逝的五河之黑暗，他必须同时使用正在诞生的空洞/正在崛起的西斯特尔之烈火，成对的镰形剑既是德缪歌与空洞、旧秩序与新秩序的对立象征，亦是五河死亡/复活领域的象征。

就这样忘记梦到了什么句子

他确信他是向着坟墓直行的，因而中途的悲剧只是小小的波折，不需为此移开眼。

河对面

我与萨福之间，相距 至多也不超过 两千六百五十五个光年 这确切的数字 是一颗实心球 只要我俩用力推 它就会滚过来 再滚过去

只站在高处 只望向高空 也是一种 井底之蛙 只不过 这口井 是上下颠倒的

我站在岸边，说 我要到河对面的房子去 我看着河对面的那间房子，或是另一间房子 问自己，我有多想去 我有多想到那去？ 于是我盘腿坐下 等待 被虚空中涌出的一团火 点燃 总有一天 我会到达 桥的想象 将载着我

可见的梦呓 和不可见的梦游之人 总是分别反映在 镜子的两个面

绝望的人 从来都 微笑着，保持缄默 不像那些怀揣着小心翼翼的希望的人 总是热情满溢地 表达许多失望

不要赞颂爱与美

不要赞颂爱与美，去赞颂那痛恨、忧愁和烈火般的嫉妒。 以自身的生命为标尺，去衡量宇宙和时空，和那悬于头顶之上的阴云和落日。 仿佛他们触手可及。

作为一种晨昏的落幕，从傍晚直到清晨，保持清醒。 我看见光芒的一道缺口里，涌动着蚕丝和蓝藻。

一只杯子无法表演。一杆秤无法开口说话。 世界存在于忠诚之人的目光中。

关于眼的诗

眼是窗户，是弯钩， 是流动的湖中草， 是起伏的山峦，日光的屏障， 是黄昏。是结束时的呼吸。 是一道月亮爬向影子。

《地尽头》全文链接

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《分界线》全文链接

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我发现在拼多多买的大多数东西都是有参加一些隐形（？）优惠活动的。只要原价不是个位数的东西，一般在两三天内都能便宜蛮多买下。

并不是贵才好啊。之前有次逛到一个板栗店满店 50-90 元不等的类似链接，问客服不同价格的栗子有什么差别呢，详情页好像没有体现耶。客服就跟我说都是一样的，参加了不同活动，让我挑自己看到最便宜的链接买就是……

那么怎么去刷自己想买东西的优惠价呢？我的做法是搜索想要东西的关键词，把前几项链接通通加入收藏。——收藏的操作就是告诉系统你现在想要这个多给你推这个。 反正拼多多的收藏夹等于购物车，我从来不会主动回顾，多加几项乱一点没关系。 这一步不用比价，因为有时候看起来更贵的商品链接会有力度更大的折扣。

请注意买书的话，拼多多有时候能在正版书店领到相当大的折扣（比如《卢浮宫的猫》，质量很不错的两大本漫画，控价失败到能在当当旗舰店十一元买到……），但也有时候推给你的就是盗版书店。 一般还是要看一下商家。像有“旗舰店”“品牌”标志的，当当、博库、文轩、出版社官方店……这些就是靠谱的。 而连 logo 都没有（头像显示成橙色背景上面加白底名字，有的名字甚至叫某某家居店）卖书还特别便宜的店则几乎都是盗版店，点进店铺主页资质一般可以看到是个人独资企业，保证金一般也只有一万元左右的小数字。

加入收藏后，如果这个商品有参加活动，那在拼多多近期弹出的优惠页面（可能叫“xx 地区补贴”之类的名字，有时候你刚从软件退出来就弹出来勾引你）前列就一般可以看到它。 有空的话点进去直接叉掉动画扫一眼价格就行。 点几次大概就知道想买的东西有没有参加活动，大概价格会在多少。这种弹窗经常说得花里胡哨其实显示的就是原价，扫一眼就好不用太仔细……对看过的最低价留个印象就行。

还有时候弹的页面给你说买了七八折，你要退出就挽留你说降到七五折哦。其实这些折扣名字都不用看，就是给你把同一批商品乱序刷新一下，价格一分钱都不会变的……只盯住要买东西的价格看就好啦！

要主动找这种优惠列表的话：

请看拼多多软件最下方的五个图标，点中间的那个。（它上面的字样会随日期变化，比如最近是“11.11 年度狂降价”酱紫。） 出来的页面里那个“砸我领券”的彩蛋和“三单挑战”都可以进去看看，我以前以为这所有活动页面都是不降价纯唬人的，但其实还蛮常开出来我要买的东西的，也确实便宜了。 “抽 100 元”页面是买完东西直接微信打款返现。虽然它名字里的“抽”、选项里的返“约”多少元感觉很可疑，不过我有次刷到好价的火鸡面在这里买，收到的就是写的那个数字。也看别人买蛋白粉用过这个频道，应该也不是太不靠谱。 “整点抢券”我还没用过，但似乎不少人买好价猫罐头是从这里换那个六折券刷的。 那个“点我夺宝”几乎是没有折扣，不用浪费时间。

软件最下方图标中的第二个是“多多视频”，这个每天点进去能得一毛多钱，新用户更多，签到和提现都是点一下的事，不用花时间看，不嫌烦的朋友可以点点。 它也会给折扣，就是连划几个视频后可以看到“多多视频三单挑战”这种页面，我基本上没在它推的页面本身看到过优惠。但有时候点完再去别的页面看要的东西会发现叠上这个变更便宜了。

就总是这样，有时候虽然我没在这些活动列表里看到想要东西的低价，但是一通乱点后再回去看好的页面会发现它价格又减了……

有百亿补贴标的商品，可以先收藏然后进百亿补贴的频道去看。这个频道会有一个“专属补贴”的入口，如果在进去第一行图标划到最右看不到，那就下翻下面商品，可能有插入一行专属补贴栏目，也可能某一个商品下面有“领取 xx 元专属补贴”的小字，点进去就是了。不用划进深处，如果没看见你就退出这个频道再进去，这样也能刷到。 这个专属补贴是每一天都有更新，内容基本上就是你最近在看的商品，有时候二三十块的东西这个就降十几块，还是蛮划算的。专属补贴和前面那个“抽100元”可以叠加哦。

拼多多很多商品也都参了评价领现金活动，这个评价走平台的，并不要求好评，写不含标点十五字配个图就行了。不要嫌麻烦嘛，如网友所言这个可是千字百元的稿酬（？）有时候我没拍照就把东西用完了会去淘宝评价偷图，不过有次我拍我空空的掌心说吃完了包装扔了才想起来评价也是通过了……

一般它们在订单页面就会冒出小气泡让你写，不过如果在搜索框搜“评价领现金”，可以领钱的商品选项会更多。 有的东西之前显示可以评价领钱，几天后还没评价提示就消失了/金额变小了。碰到这种情况继续不评价就行，过几天又会恢复。

觉得不满意该差评如实中差评就行，拼多多商家好像没淘宝那么看重评价的，我没为此受过骚扰。（可能因为一般也不会选个人商家？）有时候还会收到三元无门槛的补偿券。 对商品有疑问跟商家沟通的话，有时候说完话窗口里就会弹出来补偿方式的选项，这是拼多多擅自提的，商家可能并不同意，甚至这时候商家还会被禁言一两分钟，挺不公平的。如果商家态度不是太过分建议还是不要点，点也选合理的补偿吧，不要逼人家。

我之前有段时间搜不到这个评价领现金页面了，当时还以为是自己黑号了，其实是因为挂梯子……关掉梯子退出来干点别的过会儿就好了。 同样的，有些商品在挂梯子的时候也是搜不出来的，买东西要比价的话请注意。

如果商家在包裹里夹带那种好评返现纸条，其实是可以举报的。虽说如此如果东西没问题+截图发过去商家有给你返钱就没必要干啥，但如果商家发这个纸条是为骗人，你给了好评店家又假装自己没办活动了，那可以找平台要这个钱。 右下角“个人中心”，页面中间有“官方客服”，点“申请处罚商家”-“钱款纠纷”-“商家承诺好评返现”即可。

在“个人中心”头像下面有个“省钱月卡”栏目，点进去一般一分钱就能办三个月。我买的有些商品会标月卡价，不知道获取的优惠跟这个月卡有没有关系。 以前这个卡会送每周一张五元无门槛的券我比较爱用，现在的券门槛都比较高优惠比较低我一般想不起来，想起来可以用用。 我以前还会看这里的“天天折扣”和“金币当钱花”栏目，但是力度完全比不上前面说的活动页面就不看了……

　　急性恋爱中毒 与正文仅有一点关系。预警：双性、约炮，不符合生理常识。 　　“砰、砰、砰。”张佳乐右手比作枪状，往叶修的背后往上抬三下，有强烈的意愿给叶修宣判死刑，后者在三声拟声枪响后，很遗憾地没有受到半分物理与精神伤害。 　　滚完三小时床单，叶修获得了婴儿般的睡眠，张佳乐获得了老爷爷般的失眠。他在深沉地思考一个问题：一对男同——即便他俩只是一对处在约炮关系的男同——但也算是一对，如果处于下位的人萎了，究竟会对这段仅靠肉体维持的关系造成多大影响？从现阶段看来，似乎还没产生任何副作用。令他苦恼的是他其实并没有丧失和叶修上床的兴趣，恰恰相反，傍晚进房间门他才摸上叶修的裤子就想先xxx再xxx然后xxx，性欲大发，精虫上脑，很符合二十出头年轻男性的精神面貌。 　　问题只出在今天晚上这一发，任身下流多少水，他也无法达到高潮，每次感觉快登顶身体跟中邪一样缓缓回落到中途，就这样不上不下地被吊着，要不是叶修一如往常地具备服务精神，边干穴还不忘边用大拇指高速揉搓他的阴蒂（叶修知道他喜欢被这样对待），他都要怀疑是不是叶修在刻意训练他的耐性。 　　意识到张佳乐不像以往那样轻易潮吹后，叶修轻轻挑眉，捞起床头柜上的矿泉水给张佳乐喂了小半瓶，又把人家在床上蹭得松垮的小辫重新绑起来，整套动作行云流水，还不耽误叶修的几把往张佳乐深处顶，连张佳乐都不得不感叹叶修在床上真是难得的勤快。 　　短暂休整完又专心致志做起来，叶修兴起把湿漉漉的手指往张佳乐嘴里塞，张佳乐用温热舌尖轻巧地往喉咙深处一带，津津有味地吮吸起来，叶修突然决定皮一下，双指一反往他口腔上颚刮蹭起来，张佳乐下意识干呕，回过神来气得作势要往骨节上咬，知道张佳乐不会真咬他那吃饭用的手，但他还是撤出来，在他唇上辗转着亲，边含糊地说：“还真是博美啊你。”什么bomei？脑子晕乎乎的张佳乐没反应过来，完全忘记他跟叶修说过粉丝热爱把他“博美狗塑”的那茬事。 　　等叶修翻烙饼一样把张佳乐转回正面，张佳乐终于发现自己今晚还没高潮过，不怪他反应慢，叶修操他讲究大开大合，光是往他敏感点上冲刺几十下就够他哼哼唧唧缓上一阵，自从开发后穴以来每次上床他的两个穴都得到足够的照顾，绝不厚此薄彼，据当事人叶某真诚声称：不同的地方有不同的滋味，前穴层层裹住几把像有百张小嘴同时吮吸，后穴紧致有弹性能完全照顾到几把的各棱各角，换着来或能形成几把永动机。扯远了，总之做爱这个活动不是非得高潮才能舒服，但就像发现自己皮肤被划破了会后知后觉地疼痛，张佳乐意识到自己没法高潮后确实开始别扭起来。 　　床事过半，叶修往干燥的半边床上一躺，双手按住张佳乐的腰，示意他骑乘。张佳乐半跪在他身上，后颈处的发绳早已转移到叶修手腕上，发丝被汗濡湿紧贴面颊，脸上红晕密布，只知道听从叶修的安排，他双腿张开，白得发亮的大腿根难得见光，在叶修的眼皮子底下晃来晃去。张佳乐的阴蒂已经变得红肿，自发从包皮里裸露出来，红通通的一小颗，像他老家昆明山上九月熟透的火把果。他把阴蒂朝叶修重新勃起的阴茎柱体上磨，磨的幅度太大，阴蒂吸进马眼里，两个人同时受不住地轻喘出声。 　　“张佳乐，晃一下。”叶修喘完，双手捏住张佳乐柔软的小腿，不让他抽出来。张佳乐依言前后轻轻晃动起来，他的阴蒂受到强烈刺激又膨大了一些，阴蒂和马眼内部互相挤压得更厉害。“好奇怪好舒服......”张佳乐眼尾泛光，逃避快感似的发散地想这个姿势日后或许会经常返场。 　　等阴蒂爽完张佳乐决定让阴蒂脚爽爽，他往前一挪，让阴茎滑进他体内，叶修把他的腰往下一压，他控制不住地趴在叶修身上，和叶修接起吻来，同时身体被颠起来，他含糊不清地揶揄道：“叶神腰这么好呢。”“那当然，天天坐前台锻炼腰部就为了这一刻呢。”张佳乐知道他在跑火车，笑着轻咬他嘴唇，配合动作起伏起来。阴茎持续冲撞着更靠后的位置，那里敏感点分布较少，但被叶修前所未有深入的事实让张佳乐无比兴奋起来，身体内部的快感犹如浴室玻璃上的雾气快速升腾，他难耐地扭动起来，小声道：“你翻上来好不好？”叶修起身抱住他，把他按在床上，开始加快顶撞的速度，所有敏感点终于得到全面照顾，张佳乐控制不住地呻吟起来。 　　这一轮叶修把张佳乐操失禁了，羞耻的感觉太强烈，于是张佳乐彻底忘记跟叶修说自己今晚还没高潮过这件事，等到他俩清理干净、转移到干净的另一张床上睡觉后，张佳乐才反应过来。 　　张佳乐：想哭。 　　 　　虽然百思不得其解，但床上运动实在太累人，张佳乐最终屈服于困意。 　　“张佳乐我昨晚做了个奇怪的梦。”叶修从背后圈住张佳乐的腰，把头抵在他肩膀上，眼睛半眯着，一副没睡醒的样子。张佳乐正愁于怎么和叶修说昨晚的事情，闻言也没多想，示意叶修继续说下去。 　　“我梦见我们在一个奇怪的世界，大概设定是这样的......还蛮有意思，而你前次退役后百花缭乱缩回了蛋壳里，你来找我帮忙，结果是你暗恋哥，百花想帮你才这样，最后我俩在一起了，奇怪吧？” 　　张佳乐像中了僵直debuff一样一动不动，他诡异地联想到了昨晚的事情，不会这么凑巧吧？难不成在这个世界他也要和叶修告白才能恢复高潮能力吗？！ 　　

　　与正文仅有一点关系。预警：双性、约炮，不符合生理常识。 　　“砰、砰、砰。”张佳乐右手比作枪状，往叶修的背后往上抬三下，有强烈的意愿给叶修宣判死刑，后者在三声拟声枪响后，很遗憾地没有受到半分物理与精神伤害。 　　滚完三小时床单，叶修获得了婴儿般的睡眠，张佳乐获得了老爷爷般的失眠。他在深沉地思考一个问题：一对男同——即便他俩只是一对处在约炮关系的男同——但也算是一对，如果处于下位的人萎了，究竟会对这段仅靠肉体维持的关系造成多大影响？从现阶段看来，似乎还没产生任何副作用。令他苦恼的是他其实并没有丧失和叶修上床的兴趣，恰恰相反，傍晚进房间门他才摸上叶修的裤子就想先xxx再xxx然后xxx，性欲大发，精虫上脑，很符合二十出头年轻男性的精神面貌。 　　问题只出在今天晚上这一发，任身下流多少水，他也无法达到高潮，每次感觉快登顶身体跟中邪一样缓缓回落到中途，就这样不上不下地被吊着，要不是叶修一如往常地具备服务精神，边干穴还不忘边用大拇指高速揉搓他的阴蒂（叶修知道他喜欢被这样对待），他都要怀疑是不是叶修在刻意训练他的耐性。 　　意识到张佳乐不像以往那样轻易潮吹后，叶修轻轻挑眉，捞起床头柜上的矿泉水给张佳乐喂了小半瓶，又把人家在床上蹭得松垮的小辫重新绑起来，整套动作行云流水，还不耽误叶修的几把往张佳乐深处顶，连张佳乐都不得不感叹叶修在床上真是难得的勤快。 　　短暂休整完又专心致志做起来，叶修兴起把湿漉漉的手指往张佳乐嘴里塞，张佳乐用温热舌尖轻巧地往喉咙深处一带，津津有味地吮吸起来，叶修突然决定皮一下，双指一反往他口腔上颚刮蹭起来，张佳乐下意识干呕，回过神来气得作势要往骨节上咬，知道张佳乐不会真咬他那吃饭用的手，但他还是撤出来，在他唇上辗转着亲，边含糊地说：“还真是博美啊你。”什么bomei？脑子晕乎乎的张佳乐没反应过来，完全忘记他跟叶修说过粉丝热爱把他“博美狗塑”的那茬事。 　　等叶修翻烙饼一样把张佳乐转回正面，张佳乐终于发现自己今晚还没高潮过，不怪他反应慢，叶修操他讲究大开大合，光是往他敏感点上冲刺几十下就够他哼哼唧唧缓上一阵，自从开发后穴以来每次上床他的两个穴都得到足够的照顾，绝不厚此薄彼，据当事人叶某真诚声称：不同的地方有不同的滋味，前穴层层裹住几把像有百张小嘴同时吮吸，后穴紧致有弹性能完全照顾到几把的各棱各角，换着来或能形成几把永动机。扯远了，总之做爱这个活动不是非得高潮才能舒服，但就像发现自己皮肤被划破了会后知后觉地疼痛，张佳乐意识到自己没法高潮后确实开始别扭起来。 　　床事过半，叶修往干燥的半边床上一躺，双手按住张佳乐的腰，示意他骑乘。张佳乐半跪在他身上，后颈处的发绳早已转移到叶修手腕上，发丝被汗濡湿紧贴面颊，脸上红晕密布，只知道听从叶修的安排，他双腿张开，白得发亮的大腿根难得见光，在叶修的眼皮子底下晃来晃去。张佳乐的阴蒂已经变得红肿，自发从包皮里裸露出来，红通通的一小颗，像他老家昆明山上九月熟透的火把果。他把阴蒂朝叶修重新勃起的阴茎柱体上磨，磨的幅度太大，阴蒂吸进马眼里，两个人同时受不住地轻喘出声。 　　“张佳乐，晃一下。”叶修喘完，双手捏住张佳乐柔软的小腿，不让他抽出来。张佳乐依言前后轻轻晃动起来，他的阴蒂受到强烈刺激又膨大了一些，阴蒂和马眼内部互相挤压得更厉害。“好奇怪好舒服......”张佳乐眼尾泛光，逃避快感似的发散地想这个姿势日后或许会经常返场。 　　等阴蒂爽完张佳乐决定让阴蒂脚爽爽，他往前一挪，让阴茎滑进他体内，叶修把他的腰往下一压，他控制不住地趴在叶修身上，和叶修接起吻来，同时身体被颠起来，他含糊不清地揶揄道：“叶神腰这么好呢。”“那当然，天天坐前台锻炼腰部就为了这一刻呢。”张佳乐知道他在跑火车，笑着轻咬他嘴唇，配合动作起伏起来。阴茎持续冲撞着更靠后的位置，那里敏感点分布较少，但被叶修前所未有深入的事实让张佳乐无比兴奋起来，身体内部的快感犹如浴室玻璃上的雾气快速升腾，他难耐地扭动起来，小声道：“你翻上来好不好？”叶修起身抱住他，把他按在床上，开始加快顶撞的速度，所有敏感点终于得到全面照顾，张佳乐控制不住地呻吟起来。 　　这一轮叶修把张佳乐操失禁了，羞耻的感觉太强烈，于是张佳乐彻底忘记跟叶修说自己今晚还没高潮过这件事，等到他俩清理干净、转移到干净的另一张床上睡觉后，张佳乐才反应过来。 　　张佳乐：想哭。 　　 　　虽然百思不得其解，但床上运动实在太累人，张佳乐最终屈服于困意。 　　“张佳乐我昨晚做了个奇怪的梦。”叶修从背后圈住张佳乐的腰，把头抵在他肩膀上，眼睛半眯着，一副没睡醒的样子。张佳乐正愁于怎么和叶修说昨晚的事情，闻言也没多想，示意叶修继续说下去。 　　“我梦见我们在一个奇怪的世界，大概设定是这样的......还蛮有意思，而你前次退役后百花缭乱缩回了蛋壳里，你来找我帮忙，结果是你暗恋哥，百花想帮你才这样，最后我俩在一起了，奇怪吧？” 　　张佳乐像中了僵直debuff一样一动不动，他诡异地联想到了昨晚的事情，不会这么凑巧吧？难不成在这个世界他也要和叶修告白才能恢复高潮能力吗？！ 　　

奥野宣之著，感觉记录目标和我类似，且对我的TN all in one计划很有用，遂记录部分要点心得供以后查阅。 —

大杂烩带来的启示 ◆ 根据使用笔记本10年以上的经验，我的感悟是“看似可用的用不得，看似没用的尽可用”。尤其是和工作没什么关系却十分有趣的剪报和笔记，大多成了创意的沃土。

自己亲手整理的信息才能活用 ◆ 你亲自制作的剪报，只要没有什么特殊情况，一般是不会忘记的。在意想不到的情况下，你可能会发现它们的用处。

先记下来，稍后再粘贴 ◆ 这时我们怎么做才好呢？可以暂时把要记的东西写在触手可及的纸张上，稍后粘贴在笔记本上。 ◆ 我的习惯是，尽量在当天就将它贴在使用中的笔记本上，当从口袋里拿出3天前的记录的时候，我会把它当作今天收获的资料，贴在今天的一页上。按照以记录日为准的时间顺序来考虑的话，就不会造成太大的混乱。

添加日期标签，按时间顺序记录 ◆ 但需要记住的一点是要添加日期。

写清文字轮廓 ◆ 为方便重读做准备

将常记的内容符号化 ◆ 将常记的内容符号化

用“葱鲔火锅式”笔记采访自己 ◆ 具体做法如下： ①将他人的发言、通过观察得到的信息等“来源于外部的信息”标上“○”后再逐条书写； ②对这些信息产生的感想、自己想说的话，用“☆”标记后再写； ③不断重复①和②项内容。 ◆ 在参加研讨会时，本例提到的客观部分，也就是“○”的部分应该是每个人多少都会写到的。然而，大多数人不会去记录“☆”的主观内容，我觉得这样真的很可惜。

根据场合使用不同的笔 ◆ 根据场合使用不同的笔 ◆ 因此，首先自然而然形成的方法便是“让各种笔各就各位”。比如说，在课桌前，就要用到钢笔和铅笔；外出或者出差时，主要用油性圆珠笔；在非正式外出时，身上带一支像签字笔之类颜色鲜艳的笔出门。

用纪念品存储谈话内容 ◆ 利用杯垫来记录会话内容 在咖啡馆与人见面时，将一次性杯垫作为纪念品带回去，在上面写上关键字，可以很方便地记录谈话内容。

从报纸中收集基础资料 ◆ 2025/10/08发表想法 作者好了解报纸…而且报纸已经成为他的一个固定信息来源了，可以据此收集、复盘、再设计如何收集整理信息。我的常用固定信息来源是什么呢？ 原文：从报纸中收集基础资料

从周日版报纸上剪下综述和书评 ◆ 从周日版报纸上剪下综述和书评 周日版报纸最适合进行剪切与粘贴，这是因为周日版报纸中有很多综述报道和书评。

用腰封和补充卡片来补全笔记 ◆ 书的腰封上不仅有宣传语，可能还有目录或中心句（出版社编辑选择的段落）。将腰封剪成适当的大小再贴在笔记本上，就会让你感到自己确实是读过这本书的。

用日志留住未经加工的生活 ◆ 2025/10/08发表想法 原来如此。（这竟然对我是条很重要的指导？！我太关注内心了 原文：②比起感情更注重事实 日记重在记录内心的真实感受，或是“对人对事的自我反省”这样比较细微的心理感受。 与之相对，日志则重在纪实。虽然也有以抒发所感所想为主的时候，但大多为记录当天做了什么、吃了什么这种内容。

主动决定何时记录 ◆ 所以，在路上或者休息时，稍有空余时间，就可以记录下之前的行动，或是把能够唤起你记忆的东西贴上去。我推荐的方法是，在日常生活中，要经常写日志，内容包括以下三类。

比起结果，更重视对过程的评价 ◆ 2025/10/08发表想法 why？but ok~~ 原文：在工作中，即便没有得到成果，也要毫不气馁地做下去。特别是在市场不景气的时候，做什么都看不到未来，即便如此，也必须保持那份工作热情，哪怕屡战屡败。

日常思考的潜在价值 ◆ 就算是无意义的想法也应该先记下来。因为判断笔记本上内容的价值的并不是现在的自己，而是你现在根本不知道会变成怎样的将来的自己。

笔记是在向自己的思想致敬 ◆ 2025/10/08发表想法 好！！！！~~ 原文：思考与照片一样，量变会带来质变。

带着问题意识坚持记录思想 ◆ 2025/10/08发表想法 我真的非常支持！！！！让我自己认真想想！ 原文：头脑风暴”和“开放式办公区域”的作用被高估了 “争论有助于拓展思路”并不是真的 沃兹尼亚克：“工作就要一个人做。” （摘自《内向性格的竞争力》）

通过加工向创意“匍匐前进” ◆ 重读笔记时，要尽可能留下痕迹，比如在感兴趣的那一页上贴标签，但我一般会用我在第三章介绍的标记法（下划线、波浪线和画圈）来留痕迹。因为我们不会一直把标签带在身上，但是笔的话倒是一直带着的。 ◆ 2025/10/08发表想法 原来如此！ 原文：“这个想法很重要，把它记到最新的笔记本上吧。”

10年后也能查找的数据库 ◆ 因为累积了10年的量，所以共有7000行之多，铺开来看的话长度惊人，但是这样的事情不会发生，因为这些数据仅供检索使用。

对索引数据去芜存菁 ◆ 设置索引数据的条目时，只需选择日后检索可能性较高的，例如以下内容。 ◆ 2025/10/08发表想法 不用前后一致，直接在某一刻去掉就好，这也是一个信息量 原文：我曾经将名片和外出就餐时获得的餐馆卡片添加到索引条目中，但是几年前，我放弃了。因为即便不添加名片，也可以通过邮件和网络搜索找到目标，而且我对四处品尝美食也不像之前那么感兴趣了。

后记 ◆ 任何人都能做出自己想要的笔记本。

— 他提到的几个点算是比较耳目一新的（我没想过。

比如记录的笔不要按功能来分（什么重点红色，次重点蓝色），就按照场景来分就好了，比如出差通常带油性圆珠笔，旅游可能带一支彩笔，在家可能…这样下次回顾时不仅能看到内容，还会想起自己是在什么情境下记录这些东西的。

比如不做任何分类，就按照时间顺序记录再做索引。分类对我来说太容易触发启动困难，而且我很爱丢三落四，实际上时间本身就是一种线索，所以重点是每次都写下时间。

比如做纸质记录最大的目的其实是重读和多次思考，所以记录时也要为重读做准备（保证字体轮廓清晰，留出空位，在本子封面写上日期等等…）。当然对我来说最重要的还是要重读！！

比如不要总想着前后记录不一致显得不连贯，不用去反复调整，因为重读时看见变化产生本身也是一种信息…

妈呀，为啥这些话被他一说我就醍醐灌顶好像终于会写手帐了。日本人是不是天生就会写手帐…

而且，最重要的是读完这本书只需要50分钟，太好读了，我就需要这样的工具书…